Ich als Coach
ikigai [ik-ee-guy] japanisch
die Freude und das Lebensziel; das wofür es sich zu leben lohnt;
Nach meiner mehrjährigen Erfahrung im Recruiting- und Talentbereich in einem internationalen Beratungsunternehmen kann ich mein persönliches ikigai mittlerweile in meiner selbständigen Tätigkeit als Coach, Psychologin und Trainerin jeden Tag aufs Neue leben. Die unverwechselbare Einzigartigkeit der menschlichen Persönlichkeit hat mich schon seit meinem Studium der Psychologie fasziniert. Jeder Mensch sollte die Chance bekommen, sich in seinen bzw. ihren besonderen Talenten und Kompetenzen verwirklichen zu können.
Meine Neugier auf und Interesse an Menschen spiegeln sich auch in meinem privaten Umfeld wieder. Als extrovertierte Person ziehe ich meine Energie aus den Begegnungen mit Freund*innen und meiner Familie. Meinen persönlichen Ausgleich finde ich im Kaffeegenuss, sowie im Reisen & Yoga.
Meine Top 5 Stärken: Woo I Communication I Activator I Adaptability I Achiever
Mein Werdegang in der Psychologie
- Coaching im Einzel- und Teamsetting in freier Praxis (aktuell)
- Klinische Psychologin i.A.u.S für (psycho-)somatische- und Burn-Out Erkrankungen im Reha-Zentrum der Therme Wien Med (aktuell)
- Betriebsberaterin bei Fit2Work, Initiative des Sozialministeriumservice Österreich zur Förderung der Arbeitsfähigkeit und Gesundheit in Unternehmen (aktuell)
- Postgraduelle Ausbildung als Klinische Psychologin (aktuell)
- Mehrjährige Erfahrung als Teamlead Coaching bei Specialisterne
- Lehrgang zur Anwendung von Konzepten und Methoden der Hypnotherapie nach Milton Erickson
- Zertifizierte Arbeits- & Organisationspsychologin
- Mehrjährige Erfahrung als Talent Strategist und Coach bei Accenture
- Zertifizierter Gallup CliftonStrengths Coach
- Weiterbildung als Thriving Mind Practitioner
- Ausbildung und Erfahrung als Design Thinking Facilitator & Trainerin
- Lehrgang für hypnosystemisches und lösungsfokussiertes Coaching
- Teaching Assistant am Institut für Wirtschaftspsychologie (Univ. Wien)
- MSc in Organisations- und Wirtschaftspsychologie (Univ. Wien)
Meine Werte und Haltungen im Coaching
Tue mehr von dem, was bereits jetzt schon gut funktioniert! In meiner Haltung als lösungsfokussierter Coach lege ich meine Aufmerksamkeit auf die individuellen Ressourcen und Talente meiner Coachees. Gemeinsam erforschen wir deine persönlichen "Muster des Gelingens", Talente und Stärken.
"Problem talk creates problems, Solution talk creates solutions."
Steve de Shazar, Mitbegründer der lösungsfokussierten Kurztherapie
Im hypnosystemischen Ansatz nutze ich Methoden, um kognitive, emotionale und körperliche Prozesse (als Ort des unbewussten Wissens) zu erforschen und daraus zu lernen. Die Wirksamkeit der Methoden wurde insbesondere in den letzten Jahren durch Erkenntnisse aus neurobiologischen Studien erforscht und belegt.
"Trust your unconscious; it knows more than you do."
Milton H. Erickson, Begründer der modernen Hypnotherapie
Meine beruflichen Einblicke in die psychologische Forschung haben meine Arbeitsweise - und Haltung nachhaltig geprägt. Als ausgebildete Psychologin verbinde ich kreative und moderne Methoden mit wissenschaftlichen, daten-gestützten Erkenntnissen.
"We can't solve problems by using the same kind of thinking we used when we created them."
Albert Einstein, Physiker
